女性にとって酒さによる赤ら顔は深刻な悩み。しかし、決定的な治療手段が無く、深刻さは増すばかりです。ここでは多くの方から頂いた酒さについての声を掲載します。ご参考になれば幸いです。

酒さによる赤ら顔の治し方 〜 体験者たちからの寄稿集

酒さ

時間はかかります!しかし、「酒さは完治することができます!」

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「顔の皮膚の炎症が、ずっと治まらない!」。それは「酒さ」という病気なのです。酒さは医学的に原因が不明である為、現時点で明確な治療方法がなく完治するのは難しい病気です。しかし、「人間の病気で100パーセント完治しない」というものはありません。癌であっても完治する可能性がある時代です。酒さだって必ず治ります。

もちろん、ニキビや吹き出物のように簡単に完治するものではありませんので、時間はかかります。そして、身体の「体質」からすべて変えていく必要があります。そんな体質改善に欠かせないものは、やはり「食事」の管理です。実は普段何気なく食べている食べ物でも、身体にとって「合わない」ということは多いのです。

「酒さを完治する為の食事」について

まずは「制限」から始めるべきです。酒さの炎症を強くさせる食べ物は、「糖質」、「炭水化物」、「小麦」、「乳製品」、「トランス脂肪酸」などがあります。普段食べている食事を考えてみると、おそらく、それらが含まれた料理がほとんどではないでしょうか。酒さに悪影響な食べ物をすべて避けるというのは難しいです。しかし、毎日意識しながら料理をしたり食べ物を買ったりするだけで、酒さの炎症は大きく改善されていきます。「酒さを悪化させる食べ物を制限」した後は、「酒さを改善できる食べ物を取り入れる」という必要があります。それらは主にビタミンやアミノ酸などになりますが、それらの栄養素は日々の食事だけではなかなか十分に摂取することが出来ませんので、サプリメントなどを使用して摂取するということをオススメします

。また、あまり知れられてはいませんが「酒さを完治した」という方の多くが取り入れていた物に「ココナッツオイル」があります。ココナッツオイルは「ダイエット効果がある」ということでブームになりましたが、お肌にとってもすごく良い効果をもたらしてくれます。ココナッツオイルに含まれる「トコトリエノール」には、美肌作用に加えてコレステロール値を下げる作用、そして抗炎症作用があるのです。酒さによる皮膚の炎症も、トコトリエノールによって抑えることが可能です。
「酒さを完治する」ということは、本当に長い戦いです。根気がいります。しかし、酒さは完治できる病気なのです。まずは「完治できる」と信じること。そして、「日々の食事について考え」、「悪影響のある物を制限」し、「良い影響がある物を取り入れる」、そんな地道な継続こそが「酒さの完治」への一番の方法なのです。

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