女性にとって酒さによる赤ら顔は深刻な悩み。しかし、決定的な治療手段が無く、深刻さは増すばかりです。ここでは多くの方から頂いた酒さについての声を掲載します。ご参考になれば幸いです。

酒さによる赤ら顔の治し方 〜 体験者たちからの寄稿集

赤ら顔

正しい洗顔方法を身につけて赤ら顔を改善!

投稿日:

洗顔をするとき、赤ら顔を良くしようとして念入りに洗っていませんか? 肌に合わない洗顔料を使う。時間をかけてゴシゴシ洗らう。 実は普段の間違った洗顔が赤ら顔悪化の原因になっているかもしれません。 赤ら顔の原因には生まれ持った体質の先天性と、生活習慣などで起こる後天性があります。 後天性はスキンケアを変えることで症状の改善が期待できます。 ここでは、洗顔を見直して正しいやり方を身に着けていきましょう。  

〇洗顔料の選び方

backlit toiletry bottles

洗顔で大切なことがあります。 それは「肌になるべく刺激を与えないこと」です。 使っている洗顔料によっては肌にとって刺激なっているかもしれません。 洗い上がりがヒリヒリしたり、カサついたりしていませんか。 洗浄力が強いと、必要な皮脂を奪ってしまいそれを補給しようと過剰に分泌させてしまいます。その上、バリア機能まで弱めてしまいます。 なるべく使用を控えた方がよいでしょう。。 洗剤には界面活性剤が入っています。洗顔料も例外ではありません。 その中に石鹸系界面活性剤があります。 これは洗浄力が強いので、主成分で入っている場合は注意してください。 ピーリングやスクラブ入りは、皮膚を薄くし逆に赤ら顔を悪化させてしまうので避けたほうが良いです。 おすすめはアミノ酸系の界面活性剤が主成分の洗顔料です。 代表的なのは「ココイルグルタミンン酸Na」「ラウロイルメチルアラニンNa」などがあります。 適度な洗浄力を持ち低刺激です。汚れや不要な皮脂だけ落とせるので、ほどよく洗うことができます。 微生物に分解されやすいので環境に優しいのも利点です。 そんなアミノ酸系界面活性剤ですが、欠点もあります。 製造過程に手間がかかり生産量も多くないので価格が割高になってしまうのがネックです。 洗顔料を選んだところで、早速取り入れていきたいところですが 今まで洗浄力が強いものを使っていて、急に弱いものに変えてしまうと、皮脂の分泌とそれを洗い流すバランスが崩れて肌荒れしてしまうことがあります。 それを避けるためには、最初の2週間は弱い洗顔料を2日に一回のペースで使用します。 それ以降は徐々に回数を増やしていき慣らしていきます。  

〇洗顔のやり方

洗顔でやってはいけない習慣が3つあります。

  • 熱いお湯で流す
  • 何分も時間ををかけて洗う
  • 手や洗顔ブラシでゴシゴシこする

これらは肌にとって負担になり赤ら顔を悪化させてしまいます。 では、これから良い洗顔方法を見ていきましょう。

1. はじめに

まず、体温くらいのぬるま湯で顔を濡らします。 お湯が熱すぎると肌にとって刺激になります。 シャワーを使う際、水圧は強すぎないようにしましょう。

2. 泡立て

洗顔料を手に取って泡立ていきます。 ここでは、きめ細かく大きな泡を作ることが重要です。泡立てネットを使用すると簡単に作れます。

3. 洗顔

先ほど作った泡を顔に塗り広げていきます。 泡で撫でて汚れを浮かしていきましょう。 優しく小鳥を撫でるようなイメージです。ゴシゴシこすってはいけません。 このとき、手はなるべく顔に触れないよう気を付けます。 泡を乗せて洗う時間は10~20秒くらいにします。 そして、すぐに洗い流しましょう。 洗顔料と接する時間が短いだけでも肌の負担がかなり減ります。 これではしっかり洗えているか不安になりますが、十分汚れを落とすことができます。

4. すすぎ

10~20秒で洗い終わったら、ぬるま湯ですすぎます。 生え際や小鼻はすすぎ残しが多いので忘れずに洗い流してください。 ここでもこすらず丁寧に、肌を労わりましょう。  

5. ふき取り

清潔なタオルで水分をふき取ります。 ポンポンと抑えるようなイメージで摩擦を起こさないようにします。  

6. 保湿

洗顔が終わったら乾燥させないようクリーム等で保湿します。 特に頬や口回り、目元は乾燥しやすいので気を付けてください。 保湿剤のつけすぎも良くないので、適度な量を塗りましょう。


  実は、これが効く方法のようです。

今回、記事を寄稿してくれた方々の体験談では、様々なおすすめの方法が寄せられました。

しかし、あまりにバラバラだったため、わたしたちは記事をお寄せいただいた方々に個別に、記事に記載した以外でどんなことを行っているのか伺いました。伺ってみると、記事に記載した方法以外に、「レモンを毎日1個食べる」、「夜22時には寝てしまう」、「氷の入った冷水に顔を漬ける」・・・など、酒さ、赤ら顔から抜け出すために実に多くのことを毎日皆さんが行っていましいた。

そしてわかったこと。

酒さ、赤ら顔を完治した方々に共通していたのは、2つの製品だったのです。効果が出てくるまでに時間がかかるせいで、直近で行ったことが完治できた方法だと思い込んでいる方がほとんどでしたが、これだけ共通していれば、まず間違いないと思います。

酒さ、赤ら顔に悩んでいる方は、ぜひ、この2つの方法を、同時に行ってみてください。どういう関係があるのかは不明ですが、この2つを並行して行っています。多くの方々に伺ったお話から判断して、すぐに効果が出るものではなく、早くて3か月、遅いと半年くらいだったものと推察されますが、価格的にもそんなにかかるものではありませんので、根気強く、やってみてください。

【その1】このプラセンタを毎日3錠飲む。

プラセンタ

あの湘南美容外科が開発したプラセンタ、「うるおい女神プラセンタ」です。

馬や海産物と違い、人間と最も血液の形が近い豚を選んでいることからも、医師らしさが感じられます。いろいろプラセンタを試している中で、このプラセンタを飲み続けているという人が、非常に多かったです。

初回50%OFFで購入できる公式サイトのページがあったので、リンクボタンを張っておきます。

公式サイト

 

【その2】この美容液を使う

酒さ、赤ら顔専用に開発された美容液です。今年はベストビューティーアワードにも選ばれ、雑誌「an・an」や「Classy」、「Hers」でも紹介されている商品です。

20%OFFで購入できる公式サイトのページがあったので、リンクボタンを張っておきます。

公式サイト2

この2つを、同時に試してみてください。今回のヒアリングによると、少なくとも3か月はかかるようですが、多くの人が、酒さ、赤ら顔から脱出しています。

-赤ら顔

Copyright© 酒さによる赤ら顔の治し方 〜 体験者たちからの寄稿集 , 2018 AllRights Reserved.